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朝

さすがに先週末の二日連続遅刻寸前には凹んだので，昨晩は目覚ましを三重に冗長化して寝た．

そして今朝，普通に一発目の目覚ましで起きてしまったわけだが．

朝食

ヨーグルト．

昼食

中華料理屋で冷やし中華．

夕食

冷やしたぬき．